平均会社員の子育てと投資レポート

【まだまだこれから】40歳から始めた事

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    40歳で始めた事      
・髪の毛にワックスをつける
・筋力トレーニングを行う
・果物を食べるようになったこと
・他人の言動を気にしなくなった

いつの間にか40歳になると人生を折り返し地点にいます
あたり前だけれど、40歳で初めてを経験したことをまとめてみました
何歳になっても年齢のせいにせず、やってみる事が大切ですね

 

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1,髪の毛にワックスをつけてみた

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オシャレに見せたくて…ワックスをつけたわけではありません
薄毛が気になってきたからです
40歳になると白髪や薄毛が目立ちます
少しでも普通にみれるようにしたい
そんな一心で、ワックスをつけてボリュームをごまかしてみました
まさしく若作りが必要になってきた…、40歳です

 

2,筋力トレーニングを始めた

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30歳を超えると筋肉量が1年間で1%ずつ落ちるらしい
40歳は、すでに10%低下しています
老いとはすでに戦いが始まっていました
腕立て、腹筋、スクワット…。
筋トレは楽しい
身体を使うと頭がリセットされる
今が一番、体型が整っているかもしれない…
このままお腹がでて太るか、背中が曲がるか
分岐点に立っているのが、40歳かもしれない

 

3,果物を買うようになった

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サプリメントプロテイン
若者は栄養素を調べる
40歳になると自然食品に興味がわいてくる
以前であれば生クリームや砂糖の入ったお菓子が好きだった
今はスーパーに行くと地元の果物を買うようになった
旬の果物は本当に美味しい!!
40歳になって味覚が変わってきたのかもしれない

 

4,他人の視線が気にならなくなった

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見た目ではなく行動が変わりました
自分の思うように行動することの大切さを知りました
誰からも非難されない人はいない
人の目線ばかり気にしても仕方がない
誰かに迷惑をかけるわけではない限り、自分の思うように動いた方が後悔がない事に気づいた40歳

 

5,40歳、僕らはまだ成長できるかもしれない

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孔子のことばで四十にして惑わず(まどわず)という言葉があります
実際の40歳はまだまだ人生に迷走していて、色々な事を考えています
10代より多少の知恵と経験があるだけで、何が正しいのかわからないモラトリアム人間が多いと思う
年齢にかかわらず悩むことは大切、迷いがなくなることは成長が止まることかもしれない

 

まとめ

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40代だった父親が、急に絵を書き始めたことが思い出した
あの時、きっと迷走していたのだと思う
何が正しいとか、間違っているのかではない
40代を楽しく生きてくことが一番重要かもしれない
明日も頑張ろう!!

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